با اینکه ممکن است خیلی از افراد این موضوع را ندانند؛ اما ابرو یکی از مهمترین اعضای صورت محسوب شده و هرگونه تغییر در مدل آن باعث میشود که فرم کلی چهره تغییر پیدا کند. امروزه نیز برخلاف گذشته دیگر داشتن ابروهای باریک باب نبوده و هر چقدر ابروها پرپشتتر و طبیعیتر باشند، طرفداران بیشتری را به خود جذب میکنند. از آنجایی که ممکن است بعضی از افراد به طور طبیعی دارای ابروهای کم پشت و کمرنگی باشند و تمایل به داشتن ابروهای پرپشت داشته باشند؛ ما میخواهیم در این مطلب در مورد چگونگی پرپشت کردن ابرو در یک هفته و راهکارهای خانگی آن به طور مفصل صحبت کنیم. پس در صورتی که به کسب اطلاعات مفید و کاربردی در این زمینه علاقه دارید، لطفاً تا پایان مطلب ما را همراهی بفرمایید.

چگونگی پرپشت کردن ابرو
اغلب افراد در جستجوی راههای موثر برای رشد سریع ابرو و پرپشت کردن آنها در مدت زمان کوتاه هستند و برخی از آنها به انجام روشهایی مانند کاشت ابرو نیز روی آوردهاند. اما بهتر است قبل از انجام راهکارهای جدی که اغلب هزینههای زیادی را نیز در بر دارند، ابتدا راهکارهای خانگی و ساده را برای این کار انجام دهید و در صورتی که نتیجه مد نظرتان را نگرفتید، میتوانید از سایر شیوهها استفاده کنید.

۱۰ راهکار بینظیر برای پرپشت کردن ابرو
ممکن است از جاهای مختلف راهکارهای متفاوتی را برای پرپشت کردن ابرو دیده باشید؛ اما ما میخواهیم در این قسمت بهترین و اصولیترین راههای خانگی پرپشت کردن ابرو را به شما آموزش دهیم. این موارد عبارتاند از:
- روغن کرچک: یکی از موثرترین و متداولترین روشهای خانگی پرپشت کردن ابرو استفاده از این روغن است. روغن کرچک سرشار از پروتئینها، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و اسیدهای چرب میباشد که میتواند فولیکولهای موهای ابرو را قویتر ساخته و آنها را تقویت نماید. برای استفاده از این روش میتوانید هر روز به مدت یک هفته این روغن را به ریشه و ساقه ابروهای خود بمالید و موجب رشد سریع آنها شوید. ابتدا چند قطره از روغن کرچک را با استفاده از نوک انگشت روی ابرو قرار داده و آن را ماساژ دهید و سپس ابروهای خود را برای ۳۰ دقیقه به همین حالت نگه دارید. پس از گذشت این مدت زمان، با استفاده از آرایش پاک کن روغن را پاک کرده و صورت آن را با آب ولرم بشویید. مطمئن شوید که موهای ابروی شما روغن کافی را دریافت کرده است. دقت کنید که برخی از افراد بدون اینکه خودشان بدانند نسبت به این روغن حساسیت دارند و ممکن است این ماده پس از تماس با پوستشان باعث بروز خارش، کهیر و یا حتی جوش شود. برای جلوگیری از این اتفاق بهتر است ابتدا مقدار کمی از آن را روی دستان خود بمالید و اگر هیچگونه حساسیتی به آن نداشتید، از آن برای رشد طبیعی موهای ابرویتان استفاده نمایید.
- روغن نارگیل: یکی دیگر از روشهای منحصر به فرد برای پرپشت کردن ابروها استفاده از روغن نارگیل است. این ماده به عنوان نرم کننده و مرطوب کننده عملکرد کرده و میتواند جریان خون اطراف ابرو را افزایش ببخشد. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل موجب میشوند که شکنندگی ابروها تا حد زیادی کم شده و فولیک اسید در ترکیب این ماده میتواند میکروبها و عفونتهای فولیکول موی ابرو را از بین ببرد. جهت استفاده از این روش میتوانید با استفاده از یک دستمال پنبهای که آن را کاملاً در روغن نارگیل آغشته کردهاید، ابروهای خود را ماساژ دهید. بهتر است این عمل را قبل از خواب انجام داده و اجازه دهید روغن نارگیل در طول شب روی ابروهای شما بماند؛ سپس صبحها آن را با استفاده از یک شوینده مخصوص صورت بشویید. این روش به حدی تاثیرگذار است که پس از دو الی سه بار انجام آن در هفته، میتوانید تاثیرات شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.
- روغن زیتون: روغن زیتون ویتامینهایی مانند A و E را در خود دارد که این دو ویتامین سبب میشود تارهای مو قوی شده و با تحریک چربی پوست سر، موجب شده که ابروها پرپشتتر شوند. شما میتوانید از این ماده برای یک هفته هر روز حداقل یک بار آن را روی ابروهای خود بمالید. برای انجام این کار یک قطره روغن زیتون را روی انگشت خود ریخته و با آن ابروهای خود را ماساژ دهید. بهتر است این ماده را به مدت چند ساعت روی ابروها نگه داشته و پس از آن صورتتان را با شوینده صورت بشویید.
- آب پیاز: آب پیاز شامل مقادیر زیادی سلنیوم، سولفور، مواد معدنی، ویتامینهای B و C است که برای موهای ابرو مفید میباشد. سولفور موجود در این ماده باعث میشود بافتهای کلاژن بیشتر شده و مواد کاملی برای رشد ابرو را در اختیار آن قرار میدهد. ممکن است آب پیاز موجب یجاد بوی نامطبوع و سوزش چشم شود؛ بنابراین میتوانید آن را با آبلیمو مخلوط کرده تا حالت بهتری به خود بگیرد. برای انجام این کار، یک پیاز را خرد کرده آن را داخل غذاساز له کنید تا جایی که یک مایع سس مانند ایجاد نمایید. آب این ماده را خارج کنید و سپس با آبلیمو مخلوط کرده و روی ابروهای خودتان قرار دهید. بعد از گذشت یک ساعت با دستمال پنبهای آغشته با آبلیمو آن را پاک کنید.
- زرده تخم مرغ: موهای ابرو از مادهای به نام کراتین ساخته شده است و تخم مرغ نیز منبع غنی از پروتئین میباشد؛ بنابراین استفاده از این ماده میتواند ساقههای مو را قویتر کرده و رشد آنها را بهبود ببخشد. بیوتین موجود در زرده تخم مرغ و استفاده آن به مدت دو بار در هفته سبب ایجاد نتایج مثبتی در رشد ابرو میشود. برای استفاده از این روش ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کرده و آنقدر زرده را هم بزنید تا به حالت خامهای و نرمی در بیاید. مقداری از زرده را با استفاده از نوک انگشت خود به ابروها بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب ولرم آن را شستشو دهید. دقت کنید که استفاده بیش از حد از این روش و یا زیاد ماندن این ماده روی پوست میتواند موجب بسته شدن روزنهها و به وجود آمدن جوش شود.
- دانه شنبلیله: شنبلیله باعث میشود تارهای مو سالمتر و براقتر به نظر شوند و با بازسازی فولیکولهای مو، سبب رشد بهتر آنها میشوند. لسیتین موجود در دانه شنبلیله باعث میشود موها رنگ طبیعی خود را حفظ کنند و درخشانتر شوند. جهت استفاده از این تکنیک تعدادی از این دانهها را یک شب کامل در آب قرار داده تا کاملاً خیس بخورند. سپس دانههای نرم را له کنید تا تبدیل به یک خمیر ملایم شوند. خمیر ایجاد شده را حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی ابروها قرار داده و سپس با آب گرم شستشو دهید.
- وازلین: وازلین محصولی است که خاصیت نرم کنندگی داشته و باعث میشود که رطوبت در میان موهای ابرو حفظ شود. همچنین این ماده تاثیر بسزایی در بلندتر شدن و پرپشتتر شدن ابروها دارد. برای بهرهگیری از این روش میتوانید وازلین را هر شب روی ابروهای خود بمالید و اجازه دهید شب تا صبح روی موهای ابرو بماند؛ سپس صبح آن را بشویید. نکته قابل توجه این است که به دلیل اینکه وازلین دارای مقادیر زیادی از مواد چرب است؛ اگر پوست شما مستعد جوش زدن است، بهتر است از این روش برای پرپشتتر کردن ابروها بهره نگیرید.
- آلوئهورا: آلوئهورا با داشتن ترکیبی به نام آلوئنین میتواند رشد ابرو را در مدت زمان کمتری فراهم سازد. آلوئهورا ساختاری شبیه کراتین دارد و میتواند با خاصیت جوانسازی که دارد، کشسانی موهای ابرو را بهتر کرده و از شکستن آنها اجتناب کند. ژل آلوئهورا چسناک نیست و سریع جذب میشود؛ بنابراین میتوانید چندین بار در روز از آن استفاده کنید. همچنین این ماده برای کسانی که پوست چرب دارند نیز بسیار مناسب بوده؛ زیرا با از بین بردن چربی اضافه پوست، میتواند روزنه فولیکولها را باز کند. برای بهرهگیری از این روش پوست روی آلوئهورا را جدا کرده و ژل آن را بیرون بیاورید و مقداری از آن را روی ابروهای خود ماساژ دهید تا جذب شود. باقیمانده ژل را نیز میتوانید در یخچال برای زمانهای بعدی نگه دارید.
- لیمو: لیمو سرشار از ویتامین B و C و فولیک اسید بوده که میتواند سرعت رشد موها را بالا ببرد. برای استفاده از آبلیمو، یک تکه لیمو را روی ابروهای خود بمالید و اجازه دهید برای ۲۰ دقیقه ماندگار شود و سپس آن را با آب گرم بشویید. همچنین میتوانید برای کسب نتیجه بهتر لیمو را در یک چهارم پیمانه آب نارگیل بگذارید. اجازه دهید این ترکیب برای ۱۵ روز بماند و سپس ماده به دست آمده را هر شب با استفاده از دستمال پنبهای روی ابروهای خود قرار داده و صبح روز بعد بشویید. سعی کنید به مدت دو ساعت پس از گذشت استفاده از این شیوه، در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگرفته؛ زیرا ممکن است رنگ طبیعی ابروهای شما روشنتر شود. دقت داشته باشید که استفاده از لیمو روی پوست ممکن است کمی با احساس سوزش همراه باشد که طبیعی است؛ اما در صورتی که سوزش و خارش پوستتان ادامه پیدا کرد، آبلیمو را پاک کرده و از شیوههای دیگر استفاده کنید.
- شیر: شیر از دو پروتئین بسیار مهم به نامهای کازئین و وی تشکیل شده است به همین دلیل در مواد مختلف بهداشتی و مراقبت از پوست، از شیر استفاده میشود. این پروتئینها میتوانند موهای ابرو را تحریک به رشد کرده و از این طریق موجب پرتر شدن آنها شوند. جهت استفاده از این شیوه، یک دستمال پنبهای را به شیر آغشته کرده و سپس ابروهایتان را به آرامی با آن ماساژ داده و پس از گذشت ۱۵ دقیقه، آن را با آب شستشو دهید.

۹ نکته برای محافظت از ابروها
در قسمت قبل در مورد راهکارهایی برای پرپشتتر کردن ابرو صحبت کردیم؛ اما گاهی پیش میآید که میزان پر بودن ابروی فرد به اندازه بوده و ممکن است در اثر عوامل مختلف به تازگی دچار ریزش و یا ضعف ریشه موی ابرو شده باشد. به همین دلیل در این قسمت میخواهیم در مورد نکاتی برای محافظت از ابرو صحبت کنیم که از کم پشت شدن و یا ریختن آنها اجتناب خواهد کرد.
-مواد غذایی بیوتیندار را فراموش نکنید. بیوتین یکی از کمک کنندههای مهم رشد سریع ابرو بوده و به عنوان درمان طبیعی برای ریزش ابرو و یا حتی موهای سر توصیه میشود. بیوتین در مواد غذایی مانند ماهی سالمون، بادام زمینی، تخم مرغ و آووکادو به فراوانی یافت میشود.
-از سرم ابرو و مژه استفاده کنید. سرم ابرو محصولی است که میتواند فولیکولهای موها را برای رشد تحریک سازد و از این طریق از آنها محافظت به عمل آورد. اغلب پروتئینهای پپتید، بهترین سرمهای ابرو شناخته شوند که باعث میشوند در مدت زمان کوتاهی موهای ابرو یا مژه رشد کنند.
-کمتر سراغ لوازم آرایشی بروید. واقعیت این است که استفاده زیاد از مواد آرایشی مربوط به پوست و ابرو، باعث میشود که ریشههای آن قسمت ضعیف شده و در نتیجه دچار ریزش و یا کم پشتی شود؛ بنابراین بهتر است از اینگونه مواد آرایشی کمتر استفاده کنید.
-لوسیونها و کرمها را فراموش کنید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید استفاده بیرویه از لوسیونها و کرمها یکی از اصلیترین موانع پرپشت شدن ابرو به حساب میآیند. این مواد میتوانند روزنههای فولیکول مو را بسته سازند و همین اتفاق موجب میشود که مو نتواند به طور طبیعی تنفس داشته باشد و به شکل سالم رشد کند. همچنین این مواد باعث میشوند که موها به اندازه کافی بلند نشده و موجب ریزش آنها نیز خواهند شد.
-ابروها به ماساژ نیاز دارند. طبق تحقیقات علمی اثبات شده ماساژ درمانی برای ابروها باعث افزایش جریان خون در این نواحی شده و در نتیجه مواد مغذی به آنها وارد میشود و از این طریق موجب میشود که ریزش آنها کم شده و چرخه رشد طبیعی خود را طی کنند.
-ابروهای خود را شانه بکشید. یکی دیگر از تکنیکهای مهم محافظت از ابرو، شانه کشیدن آنها است؛ زیرا از این طریق مواد مغذی اکسیژن و جریان خون راحتتر به ریشه و ساقه مو میرسد و در نتیجه موهای ابرویتان بیشتر رشد خواهد کرد.
-آب را فراموش نکنید. نوشیدن آب به مقدار کافی در جز به جز قسمتهای بدن اثر مثبت میگذارد و با دفع سموم از طریق ادرار، کمک میکند که مواد زائد به طور کلی خارج شوند. با شما با نوشیدن روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب میتوانید مواد بیماریزا را از ناحیه صورت و پیشانی خود خارج کرده و از این طریق موجب بیشتر شدن رشد ابرو شوید.
-ویتامین B و D را در برنامه غذایی خود بگنجانید. این دو ویتامین در رشد موهای ابرو و سر نقش بسزایی دارند و باعث میشوند ریشههای آنها مستحکمتر شده و در مقابل اثرات مخرب مواد شیمیایی مانند ریمل، خط چشم و حتی اشعه نور خورشید از ابروها محافظت میکنند.
-حتماً به تکنیک آخر توجه کنید. یکی از مخربترین عاداتی که موجب از بین بردن ریشه ساقه وهای ابرو شده و سبب ریزش آنها میشوند، کندن موهای ابرو است. این کار موجب میشود آسیب دائمی به فولیکول موی ابرو وارد شده و در صورت ادامه آن، به هیچ عنوان شاهد رشد طبیعی موهای ابروی خود نخواهید بود.

پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی
قرص ال دی نوعی قرص ضد بارداری بوده که شامل هورمونهای استروژن و پروژسترون است. این قرص به دلیل داشتن این هورمونها، میتوانند تا حدی باعث پرپشت کردن ابروها شده و با افزایش گردش خون در نواحی چشم و ابرو، فولیکولهای مو را تحریک به رشد سازند. البته باید در مصرف این قرص زیاده روی نکنید تا دچار عوارض آن نشوید. همچنین مصرف این قرص به شکل محلول و مالیدن آن به ابرو باعث ایجاد مشکلات جدی از جمله سوختن ابرو، رشد بیش از اندازه طولی مو و بروز جوش خواهد شد. این قرصها در بستههای ۲۱ عددی در داروخانهها به فروش میرسند و جهت استفاده از آن باید از روز پنجم قاعدگی مصرف شوند.

عوامل موثر در کاهش حجم ابرو
عوامل موثری هستند که باعث ریزش ابروها، کم پشتی آنها و کاهش مقاومت ریشه و ساقه ابرو میشوند. تعدادی از مهمترین این عوامل شامل موارد زیر میشوند:
° کندن ابرو
° کهولت سن
° مشکلات تیروئیدی
° اگزما
° شیمی درمانی
° کمبود ویتامینهای D و B12
° اختلال هانسن
° استرس بیش از حد
° بیهوشی
° بارداری و زایمان
° زائده پوستی

چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟
همانطور که گفتیم در صورتی که از هیچکدام از تکنیکهای گفته شده در این مطلب برای پرپشت کردن ابروها نتیجه نگرفتید، در این شرایط بهتر است به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کرده تا آنان بتوانند پس از انجام مشاوره، راهکارهای مختلفی را برای پرپشت کردن ابرو به شما پیشنهاد نمایند.
۴ پاسخ
آیا واقعاً با روشهای خانگی که در مقاله گفتید میشود در یک هفته نتیجه قابل توجهی دید؟ من چند تا از این روشها را قبلاً امتحان کردم ولی تغییر خاصی ندیدم.
با تشکر از سوال شما. در مقاله اشاره کردیم که نتایج روشهای خانگی بسته به شرایط فردی و نوع موها متفاوت است. معمولاً برای دیدن تغییرات محسوس، باید این روشها را بهطور منظم و حداقل برای چند هفته ادامه دهید. اگر پس از این مدت نتیجهای نگرفتید، پیشنهاد میکنیم برای بررسی دقیقتر و دریافت راهکارهای تخصصیتر با کلینیک ما تماس بگیرید تا همکارانمان شما را راهنمایی کنند.
من این روشهای خانگی رو برای پرپشت کردن ابرو امتحان کردم ولی واقعاً نتیجهای نگرفتم. ابروهام هنوز هم کم پشت و نامرتبه. فکر میکنم این راهکارها بیشتر جنبه تبلیغاتی دارن تا واقعی!
با تشکر از بازخورد صادقانهتون. باید توجه داشته باشید که روشهای خانگی معمولاً نیاز به زمان و مداومت بیشتری دارن و ممکنه برای همه جواب یکسانی ندن. تیم ما سعی کرده در مقاله راهکارهای علمی و تجربهشده رو جمعآوری کنه، اما اگر نتیجه مطلوب حاصل نشد، میتونید از خدمات تخصصی کلینیک مثل مزوتراپی یا میکروبلیدینگ که نتایج قطعیتر و سریعتری دارن استفاده کنید.